Skip to main content

Rujukan

RUJUKAN

Chua, A. 2002. The influence of social interaction on knowledge creation. Journal of Intellectual capital, 3(4), 375-392.

Chen, C. S. 2002. Self-regulated learning strategies and achievement in an introduction to information systems course. Information Technology, Learning, & Performance Journal, 20(1), 11-11.

Esther C. 2019. 35 Team Building Activities Your Team Will Actually Love. https://www.workamajig.com/blog/team-building-activities.

Heather Harper. 2018. 20 Quick, Fun and Inexpensive Team Building Activities for All Workplace Teams. https://www.workstyle.io/5-minute-team-building-activities.

Ismail, A., Hasbullah, K., Bakar, R. A., & Othman, M. H. 2007. Kesan Pemindahan Pengetahuan, Kemahiran dan Kebolehan ke Atas Amalan Komunikasi dalam Sistem Mentoring di Institusi Pengajian Tinggi Awam. Malaysian Journal of Educators and Education, 22, 133-160.

Kamus Dewan Edisi Keempat. 2005. Dewan Bahasa dan Pustaka. http://prpmv1.dbp.gov.my/Search.aspx?k=motivasi%3B [20 Februari 2020].     

Kementerian Pendidikan Malaysia. 2018. Sistem Keluarga Asrama (SisKA). Bahagian Pengurusan Sekolah Harian.     https://www.moe.gov.my/images/KPM/UKK/2019/07_Jul/09_GP_PELAKSANAAN_SisKA_29JUN2018_10PM_2.pdf [14 Mac 2020].

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2010. Kesihatan Mental dan Fizikal. https://www.moh.gov.my/moh/resources/Penerbitan/Rujukan/NCD/Kesihatan%20Mental/Kesihatan_Mental_Kesihatan_Fizikal.pdf [3 Jun 2020]

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2012. Dasar Kesihatan Mental Negara. http://www.moh.gov.my/moh/resources/Penerbitan/Rujukan/NCD/Kesihatan%20Mental/8_Dasar_Kesihatan_Mental_Negara.pdf [3 Jun 2020]

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2010. Garis Panduan Diet Malaysia. Bahagian Pemakanan Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya. http://www.myhealth.gov.my/garis-panduan-diet-malaysia-mdg-2010/

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2012. Piramid Makanan Malaysia. Bahagian Pemakanan Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya. http://www.myhealth.gov.my/piramid-makanan-malaysia/

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2016. Panduan Pinggan Sihat Malaysia. Bahagian Kawalan Penyakit, Kementerian Kesihatan Malaysia, Putrajaya.

Kementerian Kesihatan Malaysia.     Garis Panduan Perancangan Menu di Pusat Jagaan.     2018.     Bahagian Pemakanan Kementerian Kesihatan Malaysia,     Putrajaya. http://nutrition.moh.gov.my/wp-content/uploads/2018/02/Garis%20Panduan%20Perancangan%20Menu%20di%20Pusat%20Jagaan.pdf

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2008. Basuh Tangan Dengan Betul. Bahagian Pendidikan Kesihatan  https://www.infosihat.gov.my/index.php/multimedia/poster/item/basuh-tangan-dengan-betul

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2018. Intervensi Pengurusan Berat Badan. Bahagian Pendidikan Kesihatan.

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2018. E-majalah MyHealth.

Kementerian Belia Dan Sukan Malaysia. Senaman Kalistenik dan Regangan. Jabatan Belia dan Sukan Negara.

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2017. Garis Panduan Aktiviti Fizikal Malaysia. Bahagian Pendidikan Kesihatan.

Kementerian Kesihatan Malaysia. 2016. Senaman Jalur Rintangan Bagi Warga Emas. Bahagian Pembangunan Kesihatan Keluarga.

Kementerian Sumber Manusia. 2017. Lindungi Tulang Belakang Anda. Institut Keselamatan Dan Kesihatan Pekerjaan Negara (NIOSH). 

Kementerian Kesihatan Malaysia. Teknik Senaman Mata. http://www.myhealth.gov.my/teknik-senaman-mata/

Modul Program Promosi Kesihatan. Makan Secara Sihat. 2011. Lembaga Promosi Kesihatan Malaysia.

Mohd Nurul Haryadie bin Mazuki.      Portal MyHealth Kementerian Kesihatan Malaysia.     2014.     Lima Panduan Makanan Selamat.     Bahagian Keselamatan dan Kualiti Makanan dan Bahagian Pendidikan Kesihatan,     Kementerian Kesihatan Malaysia,     Putrajaya.     http://www.myhealth.gov.my/5-panduan-makanan-selamat/

Recommended Nutrient Intakes for Malaysia.     2017.     National Coordinating Committee on Food and Nutrition Ministry of Health Malaysia Putrajaya.      http://nutrition.moh.gov.my/wp-content/uploads/2017/05/FA-Buku-RNI.pdf

Schmidt, R., & Smith, C. 2011. Team Building Activities in Physical Education and Increased Pro-Social Behaviors in High School Females. Missouri Journal of Health, Physical Education, Recreation & Dance, 21.

Unit Fisioterapi Hospital Sultanah Nora Ismail. 2017. Senaman Pernafasan/HSNI/Issue.1/Rev.0/05.02.2017.

Werner W. K. Hoeger, Sharon A. Hoege, Amber L. Fawson & Cherie I. Hoeger. 2018. Principles and Labs for Fitness and Wellness. Fourth edition. Australia. Cengage Learning.

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Unit 1.1: Kebersihan Diri

Amalan kebersihan merupakan aspek yang penting dalam kehidupan manusia. Amalan penjagaan kebersihan tubuh badan merangkumi kebersihan rambut, gigi, tangan, kulit, kuku dan sebagainya. Anggota-anggota tersebut mudah terdedah kepada kuman pembawa penyakit. Kebersihan diri penting bagi memelihara kesihatan seseorang dan sekaligus mengurangkan risiko jangkitan penyakit.      Unit ini merangkumi demonstrasi dan latihan membasuh tangan dengan teknik yang betul bagi meningkatkan kesedaran pelajar tentang kepentingan mengamalkan cara membasuh tangan yang betul. Amalan kebersihan diri yang baik dapat menghalang penyebaran kuman dan membantu pelajar untuk lebih yakin dalam pergaulan harian. Permainan "Clean Hands HAFIZ" pula dijalankan untuk memberi pendedahan kepada pelajar tentang amalan kebersihan diri yang betul. Panduan 1: Membasuh tangan yang betul 1. Basahkan tangan dan ratakan sabun dengan sempurna. 2. Gosok kedua-dua tapak tangan. 3. Gosok setiap jari dan celah jari. 4. Go...
Post a Comment
Read more

Komponen 3: Kesejahteraan Psikologi

Kesejahteraan psikologi merujuk kepada kemampuan individu untuk menangani stres, mengelakkan konflik, meningkatkan ketenangan, merangsang motivasi dan meningkatkan keyakinan diri dalam kehidupan (KKM 2005). SENARAI UNIT Unit 3.1: Motivasi Diri Unit 3.2: Pengurusan Masa dan Stres Unit 3.3: Kemahiran Kognitif Unit 3.4: Interaksi Sosial              
Post a Comment
Read more

Unit 1.2: Kebersihan Persekitaran

Amalan menjaga kebersihan persekitaran dapat mewujudkan kawasan yang kondusif untuk perkembangan mental yang sihat dan dapat mengurangkan stres dalam kalangan pelajar. Kawasan sekolah yang bersih dapat mencegah penyebaran penyakit berjangkit serta mengurangkan risiko penyakit seperti demam denggi. Leptospirosis (kencing tikus) dan kolera. Persekitaran yang bersih dan selamat juga dapat meningkatkan keselesaan pelajar untuk menguasai pelajaran dengan lebih berkesan dan memudahkan proses menghafaz.      Di bawah unit ini, ceramah dan gotong-royong secara berkala dilaksanakan bagi membasmi sampah-sarap di kawasan sekolah dan mengekalkan persekitaran yang bersih. Selain itu, aktiviti ini juga dapat mencegah pembiakan vektor  pembawa penyakit seperti nyamuk Aedes, tikus, lipas dan sebagainya. Di samping itu, pameran bahan bercetak dijalankan bagi meningkatkan kesedaran pelajar tentang kepentingan menjaga kebersihan persekitaran.  Video ceramah gotong-royong:
Post a Comment
Read more